站點導航 | 千客雜志 | 我要投稿 | | RSS

您現在的位置:首頁 > 健身 > 達人 > 英國14歲男孩成健身達人 擁有完美人魚線

英國14歲男孩成健身達人 擁有完美人魚線

2015-03-27 08:41:02 人點擊
導讀: 泰勒于11歲開始訓練,從小受到身為健美選手的父親啟發,立志成為健美先生。

 據外媒報道,英國一名年僅14歲的男孩科莫斯•泰勒,除了學生之外還有另一個身分,那就是健美先生。正值青春期的他,為了保持身材,除了每天舉重1小時之外,還嚴格的飲食控制,73公斤的他,身材健壯,現在已經可以握推超過自己的體重了。

U477P4T8D6788466F107DT20141118140602.jpg

報道稱,泰勒于11歲開始訓練,從小受到身為健美選手的父親啟發,立志成為健美先生,他說:“父親是我的教練,從我還是個男孩開始,我想要的就是踏上舞臺。”。

為了完成夢想,除了每天一小時的舉重訓練,泰勒還需要有嚴格的飲食控制,每天吃四餐,主要包括瘦肉,糙米,紅薯和燕麥。

他的父親安德 (Andrew)表示,他每個禮拜給泰勒一天的放縱日,那天他可以想吃什么就吃什么,畢竟他只有14歲。除此之外,在上學前,泰勒還會做些心肺運動,讓體脂肪保持在10%左右。由于低于同齡標準,安德魯也承認他們必須非常小心。

泰勒的學校生活也因為他健壯的身材成為人氣王。他表示,除了學校朋友外,學校男老師也很羨慕他有這樣的身材,而喜歡他的女孩子當然不在少數,不過他表示,自己才14歲,不需要這么早談戀愛;而且對現在的他來說,飲食控制和健身才是最重要的。

文章來源:千客網 編輯:洪卿

相關資訊

六合特码